你好!常年四体不温,体温低于常人,是阳虚体质的特征阳虚体质免疫功能低下,容易感冒,或发生其他疾病,病情反复不愈;
阳虚体质产热不足,引起血管收缩,循环受阻,大脑长期供血不足,易导致脑功能减退,进而造成脑萎缩;阳虚体质消化功能减退,易导致慢性腹泻,消化不良,营养不良,贫血,或水肿等;
阳虚体质生殖系统功能减退,易导致不孕、不育。阳虚体质的食物调养 阳虚体质应当重点补阳气。下列食物适宜阳虚体质的调养。
例如:鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉,麻雀、虾、鳗鱼、鱼鳔、辣椒、韭菜、大蒜、生姜、糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、桂圆、红枣、栗子、银杏、胡桃、荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、桂皮、胡椒等。