您好,根据您所描述的症状,主要考虑是贫血,肾虚,血压,血糖等因素引起的,注意休息,保持充足的睡眠,避免过于劳累。
指导建议:建议去医院测量血压,化验血常规,血糖等相关检查,明确病因,对症治疗,平时注意保持良好的心情,避免频繁性生活,以免造成肾虚。