您好你说的情况是痔疮或者肛裂的可能性较大的建议您行肛镜检查以明确诊断这两种病一般都是不严重的建议不要有心理负担平时注意禁止辛辣饮食禁止生冷饮食要多食含纤维多的食物注意每天坚持坐浴注意保持良好的生活习惯不熬夜、不吸烟、不酗酒等