你好,青春发育期一般到20岁左右,你才11岁,会长高的,身高和先天遗传及后天营养有关。你好,青春发育期,要营养均衡,不挑食,多吃蔬菜水果,不吃垃圾零食,不喝饮料,适当锻炼,不仅能有助长高且会增强抵抗力有个好身材,好气质,贵在坚持。
以上是对“11岁来月经还长个吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!