你好,很高兴为你解答。孕三十周的宝宝外形已经发育得很好了,不用担心,这个鼓包是宝宝的身体一部分,由于胎儿逐渐增大,子宫内没有足够的空间让他自由活动,但是胎儿也会有些自己的动作的,当胎儿活动改变姿势时可以摸到胎儿的某部分躯体,可以多抚摸胎儿,跟她说说话,是很好的胎教。