你好，
1、多吃防治高血压的食物：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；花、种子、菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心；海带、紫菜、海蜇、海参、青菜海藻牡蛎、鲍鱼虾皮银鱼；
2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉，饮食宜多食钾食物。
病情分析：
你好，你所说的这种血压高压是高于正常的，应该就医进行合理的治疗，抽烟对血压有不良的刺激，应该减少或避免。
指导意见：
如果确定是高血压，应该在医生的指导下长期按时规律合理的服药，同时饮食营养均衡，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，适当的活动锻炼，从各方面进行调整改善，维持身体的平衡与血压的正常。
你好，药物治疗目前主要是力如太，还没有其他得到充分证据的治疗药物。西医尚无药物改变病变恶化速度。许多试剂曾被试用。还需要长期的治疗。
你好，不良反应与普萘洛尔相似但较弱、较少，哮喘病人仍须慎用，此外如房室传导阻滞、低血压、心肾功能不全者都需慎用，固然对β1受体有高度的选择性，但对支气管哮喘或呼吸阻塞病人仍需慎用。
病情分析：
你好！此情况应注意高血脂，颈椎病，骨质增生引起的可能的
指导意见：
目前是不好确定的，建议结合体征及表现，到医院进行系统检查为宜，确定具体引起的原因，积极对症治疗观察即可
病情分析：
根据你的情况，考虑是溃疡或者舌头感染。可能是体内缺乏维生素或某些微量元素导致，如果是感染则需要抗感染治疗。
指导意见：
口腔科就诊，进一步检查及治疗。如果有什么不明白的，我会提供进一步的解释。
给您带来帮助是我答疑解惑的动力，祝您身体健康！
病情分析：
根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于气血不和
指导意见：
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用调和气血药物服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
你好，机动车的贡献占20-30%汽车带来的路面扬尘、尾气。工业的贡献30-40%。干洗、餐饮油烟等贡献在30-40%但以笔者从业多年的经验来看冬季供暖锅炉脱硫设施带出水蒸气与烟气的混合物贡献也很高，是北京雾霾天气的主要推手。
就目前症状来看，通常是由于职业病，长期说话过多，导致慢性咽喉炎，缓解方法，平时要尽量避免说话，工作避免不了的话，声音不要太大，同时要经常喝水，保持咽喉湿润，可以喝点润喉的茶，比如菊花泡茶，胖大海泡茶，金银花泡茶等，如果症状厉害的话，可以用新癀片含服，有消炎清热解毒作用。
病情分析：
你好考虑肾虚的症状，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。
指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
你好，根据你描述的情况引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱。不要太在乎的，越在乎越容易说梦话。
