病情分析:肌腱长期过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。腱鞘炎若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。
意见建议:预防腱鞘炎要从生活中的小事情做起,在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;
提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。