你好,注意补充营养还是能够长高的,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡平时多吃些高蛋白食物,豆制品等多吃些排骨每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。建议你可以带孩子到医院检查一下,多吃水果蔬菜注意休息可以适当的补充一下钙。