根据患者提到的情况,建议患者及时到医院的骨科,或者是骨关节科就诊,一般情况下,需要进行,脚踝核磁共振的检查,确定疾病的严重程度,患者提到的情况很可能是由于脚踝周围韧带损伤造成的,对此无需紧张,一般情况下,如果症状较重,可以使用活血化瘀的药物进行泡洗,效果较好。