一般柠檬醋要选择在早上空腹的时候喝是比较好的,早上身体很容吸收,有很好的美容效果,但是如果想要减肥,要选择在饭后半个小时的时间喝,能够促进肠胃蠕动,有助于减肥的效果,但是一天不建议过多的饮用,每天200毫升即可。