你好,你可以先找医院挂号,然后再让医生为您开的,你也可以到正规的药店去购买的,因为叶酸是一种维生素,建议服一段时间以后停止再服,如果您是准备怀孕的话,建议在怀孕前一个月开始先服用,这样有助于让叶酸存储在体内。