哺乳期可以吃槲寄生。槲寄生对牛奶的质量没有影响。别担心。哺乳期间,需要尽可能放松来缓解压力。睡觉时不要熬夜太晚。
哺乳期间,这个人应该多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量不要吃冷、辣或刺激的食物。