你这应该是咽炎的表现,咽炎主要是平时没注意好生活和饮食习惯引起的。不及时治疗恢复的话,容易引起腮腺炎、甲状腺炎等并发症。
平时要多注意口腔卫生,减少烟酒和粉尘刺激,保持室内合适的温度和湿度,通风性能要好。平时也可以经常含服象四季润喉片、薄荷喉症片等,情况严重的话,可以买点咽炎片来治疗恢复。