病情分析: 牛奶是一种蛋白型饮料。其中营养物质丰富,有助于身体发育,睡前喝牛奶对改善夜间睡眠状态有益,因此,不需要在这方面忌口。
意见建议:建议患者平时要注意个人卫生保健,适度锻炼身体,不要饮酒和吃刺激性食物,每天保持心情愉快。所有这些都是保持身体健康的基础。