更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期,是卵巢功能逐渐衰退的时期。在此期间,因性激素分泌量减少,出现以植物神经功能失调为主的症候群,称更年期综合征。指导意见:
1.吃得清淡、避开咖啡因。盐分和咖啡因可能加重热潮红的症状。
2.吃高钙食物。如:低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜,或补充适量钙片,一方面减缓骨质流失,另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑,让人好入眠。
3.每天睡觉前口服两粒巢之安,有助于减轻更年期综合症,改善失眠多梦症状。
4.睡前可以泡个脚或者喝杯鲜奶白天适当做些有氧运动,多出门走走晒晒太阳。
加强日常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等对病情有好处。治疗白癜风,应信赖中医。
您好,机体缺乏碘元素和碘元素摄入过多都会导致甲亢.如果摄入碘元素过多,应适当减少含碘丰富的食物的摄入量.在一些沿海地区,由于这里的居民经常吃海鲜,如海带,紫菜,带鱼,海虾等食物,而这些食物里面含碘量非常丰富,所以这些人体内的碘已经足够满足需要,更加不必再补充碘盐.所以高碘性甲亢患者应减少海鲜食品的食用量.
你好,慢性痛风或缓解期的痛风,应给予平衡饮食,可以适当放宽嘌呤摄入的限制,可自由选食含嘌呤少的食物,嘌呤的每日含量应在75毫克以内,维持理想的体重,瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用,防止过度饥饿,平时应注意多饮水,少用食盐和酱油。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑可能是创伤性关节炎。是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化,以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现。
指导意见:
建议你注意休息,消炎镇痛药有阿司匹林,具有镇痛及抗炎作用。配合理疗,缓解症状。如果症状不缓解可以考虑手术治疗。希望可以帮到你!
你好,治疗生殖器疱疹首先自身要最好预防,积极配合治疗。生殖器疱疹治疗可以用疱无忧组合口服加外用的,是中药制剂的没有副作用的.希望我的回答对你有所帮助
您好,磨牙要消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。建议白天避免劳累.治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.可能是缺钙,适当补钙。
你好,食疗虽然可以缓解病情,但如果想根治就吃中药调理,没无副作用,昂引起早泄的原因还是很多的,一般情况下,与手淫过度,前列腺炎,龟头过于敏感等大有关系的,一般情况下,建议合理的检查,对症治疗还是很必要的,暂时可以试试避孕套还是会缓解,合理保养,肾虚等配合食疗的方法试试,前列腺炎配合消炎。
病情分析:
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
指导意见:
您正在发育期,您好患者朋友,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗
有两种可能的情况,一、是可能由于过敏或者不注意个人卫生引起的,二、是如果您有过不洁的性生活或者出现过不洁性生活史,可能是感染上了性病的前兆,建议您到正规的医院检查一下,以免对自己的身体造成更大的伤害。
病情分析:
一般被动物咬伤后,通过咬伤,抓伤,舔舐伤口或粘膜而引起感染,破损皮肤或粘膜被动物舔过,都必须接种疫苗怕被感染疾病,最好是立即用清水或肥皂水清洗伤口。
指导意见:
建议您注射狂犬疫苗,避免感染。就是打过疫苗的,也要加强一针,一直到产生抗体为止。越早越好。