4个月宝宝便秘怎么办

宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的降状况有无影响．每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别．例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的．宝宝便秘4原因造成宝宝便秘的原因有很多，主要有以下几种：饮食不当功能性便秘与饮食的关系最为密切．宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；

高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌，肠肌张力不足，蠕动无力，也容易引起便秘．便不规律由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘．先天性生理及解剖缺陷有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄，肠梗阻，直肠或肛门狭窄，幽门痉挛，先天性幽门狭窄，先天性巨结肠等均可引起便秘．精神因素另外，有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周蹭(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘．建议均衡膳食宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，笑宝则可以吃一些果泥，菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便．定时排便训练宝宝养成定时排便的好习惯．一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了．从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感．保证活动量运动量不够有时也容易导致排便不畅．因此，要保证宝宝每日有一定的活动量．腹部按摩对于还不能独立行走，爬行的笑宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里．以上是对4个月宝宝便秘怎么办这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！