睡眠不好，有什么中药方子吗

小产后要多补充营养，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

常规治疗骨裂的方法一般可以采用保守治疗或者手术治疗。保守治疗：拍摄X线片后，根据骨裂的情况可进行打石膏或者夹板固定治疗，在配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络中药，促使骨髓筋气血等各方面得到调节，促进补骨物质的吸收以及骨细胞的生长。手术治疗：利用关节透镜将软骨受损部位移除，接下来在骨头上钻几个洞，使骨髓细胞与血液会凝结，成为平滑且坚固的修复组织，恢复正常的解剖结构并在骨折愈合过程中维持骨折的复位，尽可能早的开始功能活动。

生姜有发散风寒，温中止呕，温肺止咳的作用。隔姜灸有温经散寒的作用，多用于治疗寒症的调理。在驱寒温阳方面，隔姜灸往往比单纯的温和灸要更有效。因为隔姜灸时起作用的不仅有艾叶的药效、燃烧的热量，还有额外的生姜药效，它的存将起到画龙点睛的作用—生姜让艾灸的药效更加全面而不再单一，让艾的温阳驱寒的效果直接翻一倍。

你好依据你的描述，多长时间了？有无按压疼痛？平时注意避免剧烈活动。因不能面诊，建议你去三甲医院进一步检查诊断治疗。平时也可以理疗，烤电，也可以用中医，中药调理治疗。

你这样应查一下身体，应该和身体的气血虚运化失衡，颈椎病，肩周炎，风湿的问题有关系应该注意不要长期的坐着，应注意合理的调养生活的习惯，多运动一下，可以查一下神经内科

需要在生活方式调整的基础上，进行药物抗幽门螺杆菌治疗。由于这个细菌感染和胃溃疡以及胃癌相关，所以还建议定期检查胃镜。平时应积极改善生活方式，适量运动，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳，豆制品。

黄体功能不足会导致黄体期缺乏孕酮，可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床，或虽着床而早期流产。有些妇女受孕后流产极早，可能仅见到月经周期延迟了1天至数天。临床上无从察觉是流产，有人称之为生化妊娠。黄体功能不足约占不孕病因的3%-8%。是可以采用中医治疗孕酮分泌不足，也可服用孕酮类药物。为了避免流产的情况，怀孕期的女性最好定期到医院检查黄体分泌情况，如果出现孕酮不足的情况，就要按照医生的指导让身体分泌正常量的孕酮，这样才能有效的预防习惯性流产的发生，黄体功能不足的患者可以用中药育宫培麟丸。

引起失眠的原因有很多，可由精神因素、心理和躯体疾病所引起，严重失眠会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。严重的还会引起糖尿病和高血压甚至会抑郁，所以失眠虽然不是病，但是严重起来就会容易引起疾病，所以建议严重失眠的患者应该及时去就诊，不要去拖延希望下列方法对您的睡眠有帮助1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

你好，根据你的描述，考虑可能是肌肉损伤导致的疼痛感。建议你可以用跌打损伤的药酒擦抹，也可以用膏药贴在患处，近期尽量少活动。根据你的描述，考虑可能是肌肉损伤导致的疼痛感。建议你可以用跌打损伤的药酒擦抹，也可以用膏药贴在患处，近期尽量少活动。医生询问：还有其他问题嘛？

您好，海鲜过敏主要针对发生过敏反应时被激活的免疫细胞以及产生的化学介质，阻止反应的进行及扩大，常用的抗过敏药有钙剂、糖皮质激素、维生素、氨茶碱类，最常用的还是抗组胺类药物，如扑尔敏、氯雷他定等。