你说的情况应该是由于气候干燥,脾虚肝郁引起的。和饮食习惯有关系的,睡眠不好心情不好有关系指导意见改善头皮皮肤的情况,应该注意饮食忌生冷辣,合理的多吃蔬菜水果,保证睡眠的充足很重要。
可以用含有酮康唑的洗发液,很有可能是真菌感染引起的。也是和长期的精神紧张有关系的,应该注意舒缓心情。可以用薏米,煮粥喝