造成你这个症状的病因很多,比如尿道炎、前列腺炎、膀胱及肾脏等疾病。不知你是否还有其他的症状伴随。建议你可以到医院就诊,先做个尿常规检查,尿频的原因较多,最常见的为尿路感染造成排尿困难、尿频尿急等症状。
注意调整自己的生活习惯,避免久坐、憋尿行为,多饮水多排尿,忌辛辣,生冷,油腻食物,有助缓解尿频尿急,祝你健康!