有腰椎间盘突出不要开车,可能使症状加重,尤其是久坐,颠簸。时间不太长的话还是可以的,座椅腰部垫个小枕头可以,但效果未知。
常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。