萎缩性胃炎不宜多吃海带。萎缩性胃炎以胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。
这种疾病可能会导致贫血食欲不振等症状,应该多吃补血的食用,比如羊血猪血动物肝脏等,海带含有丰富的碘以及膳食纤维,但是含盐量较高,建议适量食用。