问题分析:你好,根据你的症状描述来看,引起腰部酸胀,疼痛不适的原因有很多,例如椎间盘突出,腰椎骨质增生等。如果经常弯腰干活的话,多考虑是腰椎间盘突出造成的。
意见建议:建议去当地医院做个腰椎的CT或是MRI,来明确诊断,如果是以上疾病,建议平卧位休息,平时睡硬板床,可在当地医院针灸理疗。