您好,根据你的情况,建议服用毕挺:补肾壮阳,滋阴固精,平衡阴阳。服用期间多吃一些补肾固精的食物,比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等,多注意休息,不要熬夜,不要手淫,不要过于劳累,饮食以清淡食物为主,减少对身体的刺激。
烟酒适量,不要过量。祝早日康复。