就冷水本身而言,是没有任何危害的,主要的危害是有可能引起感冒等,同时如果你是油性皮肤,那么也不适宜用冷水洗头指导意见冷水会导致神经兴奋,对高血压和心脏病的患者是一种负担,对年轻人而言,如果身体健康,是没有问题的。