问题分析:你好,根据你的问题来看,如果出现了这样的情况,首先应该是考虑有劳累过度或者是运动过度的情况存在,但是也不排除有缺钙的情况存在引起了这样的临床表现。
意见建议:首先我是建议你需要先进行休息,同时可以适当的补充一下钙,看看症状有没有改善的情况,如果不能缓解,需要到医院进行具体的检查,对症的进行处理,不要过于的紧张,加强饮食方面的营养,保证充足的睡眠。