在受伤四十八小时内持续冰敷,减轻肿胀。热敷会加重血液循环,加重肿胀。抬高患肢,促进血液回流,踝部主被动运动,预防血栓。
人体摔伤以后如果四肢可以活动,排除了肢体骨折,只是单纯的皮下水肿或者皮下血肿,早期先进行冷敷,越早越好,冷敷能够降低机体温度,可以减少组织液渗出以及减少出血。