长痘痘一般都是由于上火,内分泌失调等因素导致的,表现皮肤大量起痘痘,原因就油脂分泌多大,毛孔引起堵塞,堆积成的一个个痘痘,平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃油腻的食物,注意个人卫生,不要太热的水,用温水,不要用刺激性的化妆品等,勤洗澡勤换衣,多锻炼身体,加强自身免疫力,衣服被子枕头多晾晒以免引起细菌,螨虫生长。