月经不调不是绝经,可能是因为一些绝经的前兆引起的,可以通过一些激素的药物治疗,如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗,需要去正规的中医院,让大夫通过把脉以后开一些中药调养,日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。