病情分析: 经前乳胀指月经来临前2-3天,甚至10几天,乳房一侧或二侧胀痛难忍。有的尚见硬块存在,触之胀疼明显;
有的人的乳头特别疼痛,刺痒厉害,不能近衣。然而在月经干净后大多数人症状消失。少数人硬块仅仅是减少或缩小。意见建议:建议您放松心情,放宽心态,有空的时候出去旅游散心,多参加社交活动结交新的朋友,多和他人沟通交流。
饮食宜清淡,蔬多于荤,鱼多于肉,保证充足睡眠,免使心情烦躁、肝火上升。