问题分析:腰椎间盘突出可以髓核脱出引起神经受压腰腿痛等,可以当地正规医院骨外科核磁共振等影像学检查,轻度可以千余理疗结合药物保守治疗,病情严重必要时可以手术治疗意见建议:建议饮食清淡注意休息,避免剧烈活动负重劳累,睡硬板床,腰部牵引按摩理疗,应用腰痛宁胶囊等,必要时骨外科进一步治疗