采用冰块冷敷是无法消除脂肪瘤的,如果身上出现脂肪瘤,一定要检查具体的部位和具体的大小,如果是出现脂肪瘤,首先需要在饮食上注意控制,不要吃高脂肪的食物,需要多活动,一般消耗脂肪是最重要的,如果出现很大的脂肪瘤,建议还是通过手术,单纯的冰块并不能消除脂肪瘤。