糖尿病饮食三大营养素是什么呀

可以通过调整饮食有效改善症状，如果空腹6.2，三餐后血糖正常，没有必要服用药物。要注意温热清淡饮食，不吃甜食，定期复查宫腔内羊水情况，避免宝宝有发育畸形的可能。

可以吃一些苹果的，但是要注意避免西瓜，葡萄，香蕉，因为糖分比较高，容易影响到病情的。如果说症状比较严重，要注意通过药物来控制了，平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维的食物，多喝水。

考虑调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。

检查是否存在泌尿系统感染或者存在痔疮，检查一下尿常规，彩超，如果是便血，考虑看一下肛肠科排除是否存在肛肠方面疾病的可能，平时还是需要考虑控制好血糖。找一下导致拉血的原因，这个不应该是因为糖尿病本身造成的，而是因为痔疮等问题存在造成的

家族有糖尿病遗传史不可避免，要调节情志保持良好的心态。人在精神紧张状态下，体内升糖激素分泌增加，会使血糖升高。要避免肥胖，胖人的脂肪细胞变得肥大，脂肪细胞上的胰岛素受体密度变小，对胰岛素的敏感性降低，血糖容易升高。

怀孕期间有糖尿病是不可以吃玉米的，因为玉米的含糖量比较高，吃过多会引起血糖增高等情况。饮食方面要注意少吃甜的食物和水果，多吃一些含糖量不高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，促进宝宝的生长发育，适当的户外活动，多晒太阳，补充钙剂，促进钙的吸收，定时产检，了解宝宝的发育生长情况。

光凝治疗，如果糖尿病发现自己眼睛看东西模糊的话，就说明出现视网膜病变这样的并发症了，这时候需要大家接受光凝治疗，这是治疗视网膜病变效果的方法。光凝治疗主要对患者身体有两个作用，分别是阻止心血管退化和减少黄斑水肿。冷凝治疗，如果视网膜出血病变的糖尿病不符合接受光凝治疗的条件的话，就建议大家接受冷凝治疗，不过如果患者出现屈光间质混浊或视网膜周边部病变的话，那么也是不太适合接受冷凝治疗的

高血压心脏病糖尿病人选择水果选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可以适量吃。可以吃糖量极低的蔬菜有以下几种，可供糖尿病人选食：大白菜、圆白菜、西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、绿豆芽、鲜蘑、海带等。

高血压糖尿病的人，需要血糖控制稳定的情况下，才可以适当的吃一点水果，如苹果，梨子，火龙果等含糖量低的水果，血糖控制不稳定的情况下，任何含有糖的水果都不能吃。高血压对水果是不控制的，要低盐低脂肪就。

高危人群筛查加强对糖尿病高危人群的监护，口服75克葡萄糖耐量试验是目前诊断糖耐量减低和糖尿病的标准方法。饮食和运动的干预。控制总热量使其体重减轻、体力活动的增加可有效预防糖耐量异常及2型糖尿病的发生。戒烟，吸烟可促进糖尿病的发生、发展；限酒适当的饮酒，少量的咖啡每天三杯。必要时可药物干预。