建议应该积极选择阳光暴晒等观察是否恢复较好的,注意尽量避免长时间接触刺激性气味的。所以建议合理的安排注意休息建议定期到医院检查胎儿的情况,建议选择叶酸到3个月附近建议应该配合计算预产期较好,同时做好唐氏筛查即可,但是避免压力大较好的尽量选择滋补的卫生