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患者提问
老人适合喝什么酸奶
我的家里的老人最近食欲不振,我想买一些酸奶给她补充营养,所以想问一下老人适合喝什么酸奶?
提问时间:2020-03-04 02:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
老年人胃不好,尽量要少喝奶,不容易消化,买酸奶要找含有一定量的益生菌的酸奶,可以调整肠道菌群,平时要多喝水,进食容易消化的食物,清淡饮食,多吃些新鲜水果和蔬菜,可以吃些瘦肉、鱼,少量多餐。
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