咽喉炎可以吃栗子。咽喉炎建议尽量不要吃过于干燥和辛辣食物就可以的,而栗子营养比较丰富丰富,相比水果更胜一筹,其所含有的维生素C含量比西红柿高,是苹果的十几倍。
矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,但仍比苹果等普通水果高得多,适量食用没有问题