病情分析：多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。指导意见：建议采用中药进行调理是可能得到康复的。
也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
指导意见：
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
病情分析：
还是吸烟造成的肺气上逆的症状吧
指导意见：
应该不是病理表现，就是吸烟造成的，建议戒烟吧，吃点滋阴润肺的中药，慢慢会有改善的
你好：肿瘤积水是机体在各种致癌因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致其克隆性异常增生而形成的新生物。一般将肿瘤分为良性和恶性两大类。所有的恶性肿瘤总称为癌症。一般很难治疗但是有办法。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。排除积水试试中药，如果条件允许，可以服用臌症丸，具有排水消肿、除湿健脾、祛邪扶正的双重功效.
你好，得类风湿是根据生活习惯和生活环境相联系得，经常受冻或者生活在潮湿的环境比较容易得这样的病。平时注意保暖，而且治疗，药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术都是还不错的。建议到正规医院检查再对症治疗。
病情分析：
您好,正常白带是无色的,白带异常可能是妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,附件炎,盆腔炎等
指导意见：
对于不同的病因治疗也是不同的.建议您到医院做白带常规检查,查明病因,针对性治疗,不要擅自用药,以免延误病情.
生活护理：
注意个人卫生,保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾,浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾,内裤等均应煮沸消毒.饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血.注意饮食营养
病情分析：
有肩周炎的可能性的，着凉的情况下那么就是会加重这个疼痛的表现的
指导意见：
建议就是要及时的选择使用奇正骨贴或者是其他的活血散瘀的膏药治疗止痛效果好的
以上是对“今年3月份开始，左肩疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
毛囊炎.这种病主要是毛囊孔堵塞,体内分泌的皮脂腺等物质不能够排泄出来导致的发炎.早期症状不明显.当炎症症状重了后就会开始疼痛.此时患者会不由自主的去挤捏它,会导致炎症加重（周围的皮肤也会红肿起来的）.建议：1.口服消炎药物2.尽量不要用手去挤压它3.外用肤平康乐.相信几天后就会痊愈.
以上是对“皮囊炎用什么药膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好你的情况尽快到医院就诊。
指导意见：
你好你的情况尽快到医院就诊，需要拍片检查。
病情分析：
你好，胸部发育的大小受遗传因素的影响很大，只能通过隆胸技术增大。
指导意见：
市面上说什么丰胸秘方效果并不大，你现在还在生长发育，可以等成年以后再说。
以上是对“16岁胸很小怎么办怎样增大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
