你目前这种情况考虑是工作生活压力比较大,造成的体内植物神经功能紊乱,出现多系统代谢异常的一些情况,这时候还是要调整自己的生活饮食习惯,保持乐观的情绪,适当参加体育锻炼,合理的膳食,可以使用一些外用的栓剂,控制痔疮,同时使用一些调节胃肠道方面的药物治疗。