你好,这个脚腕的地方骨折了,石膏固定,这个卧床休息局部抬高是为减轻水肿等问题的,如果是做起来这个可能肿胀较为明显的。
因此这种情况建议还是选择卧床休息为主,等时间长了一些,水肿减轻了可以考虑做起来的,另外就是多喝骨头汤等,吃些活血止痛胶囊等利于促进骨折的愈合