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患者提问
一岁宝宝晚上睡觉难怎么办?
宝宝睡觉是一件让人很头疼的事情,白天也没有睡多长时间,也就一个多小时,晚上哄半天也不睡,就是感觉她很兴奋,一直到了11点多才睡,睡着了还好,晚上也不怎么醒。
提问时间:2020-05-05 12:01
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
睡前可以把灯关上,不管她,她自己玩一会就玩累了,一定要陪养规定睡觉时间,到点就关灯,告诉她天黑了,要睡觉了,睡前不要让孩子玩得太兴奋,白天尽量让她多运动。
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