小腿粉碎性骨折下钢板一个月以后可以坐在椅子上休息吗

水肿常见的要考虑心脏,肝脏肺肾脏.希望你到医院详细检查.找到原因治疗.另外注意1.避免久站久坐；在家或办公时每隔一段时间起身走动2.入睡前将脚抬高超过心脏的高度即可3.食物避免重口味盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西其实是泛指所有的酱料腌制物或含钠量高的饮料应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾）因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内而钾在体内的作用是排出水分4.生活规律不要过度劳累5.常运动；勤作脚板肌肉帮浦运动预防及消除腿部肿胀6.不要穿过度紧身衣物特别是在臀部和大腿会很紧的牛仔裤束腹束腰等会造成腹压增加的衣物7.穿弹性袜8.避免穿高跟鞋。

。你好，你的情况需要结合临床进一步检查化验，明确诊断并针对具体情况，采取综合措施治疗即可恢复健康。0

颈椎病引起颈肩疼痛不舒服，可以完善颈椎磁共振判断颈椎病的程度，可以选择牵引，局部的地方按摩理疗，疼痛明显的情况下可以吃一些止痛药，平时避免长期使用手机、玩耍电脑。

摔跤后主要碰到尾骨，可能会导致局部软组织损伤和尾骨骨折脱位。受伤后，应该先平躺休息，避免使用局部骨骼来防止受伤加重。应该尽快在医院拍尾骨的x光片。如果软组织损伤单纯，可以通过冰敷服用和服用一些药品来消除充血。

你可以去医院查一下血液，看看有无风湿性疾病。如果是风湿性关节炎可以口服药物治疗一段时间，定期复查。平时注意关节部位保暖，避免受凉，受潮，注意休息，避免过度劳累。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。指导意见患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

你好，应及时手术，术后并采取固定措施以利恢复。术后可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

很明显的症状，跟颈椎病有密切的关系，所以首先应该到医院拍个片子检查一下，看看骨头有没有问题？如果没问题的话就用针灸推拿结合舒筋活血的药来调理，症状就会慢慢缓解的。常用的舒筋活血的药有舒筋活血片，三七伤药片，颈复康颗粒，效果都是不错的，您可以根据具体情况选择应用。

骨折的位置如果相对来说不是很平整，这个情况通常来说比较常见的原因是由于骨折畸形愈合，或者是位置不好等。你的这个情况，如果总体来说，对于平时活动功能没什么影响一般是可以不做任何处理，具体要根据x光片来肯定

这个病还是挺严重的。自然发展的情况下，早期会出现腰疼、不能久坐，随着病变累及胸部颈部，还会呼吸困难、颈部活动受限。最后会驼背，可以驼背90度。因此此病及时治疗很重要。镇痛来改善症状，保持适当姿势和脊柱功能锻炼都可以改善预后