问题分析:根据你提供的情况,应该考虑你是因为受凉,抵抗力下降,病毒感染造成的上呼吸道感染的情况,你的表现是风寒感冒意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化,富含维生素食物,可以应用感冒灵,或者是感康,六神丸治疗