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医生回答
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自然流产后应注意以下事项：
1、注意观察出血情况：如自然流产后阴道流血超过一周以上、甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现、说明可能为不全流产或有感染情况、就应及时到医院复查诊治
2、注意休息：流产后应卧床休息2—3天、以后可下床活动、逐渐增加活动时间在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动、避免受寒
3、注意增加营养：增强机体对疾病的抵抗力、促进受损器官的早日修复流产后、应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜、以加快身体的康复
4、流产后要注意个人卫生：常换衣、勤洗澡、但不宜盆浴、游泳特别要注意阴部卫生、防止产感染衣着应宽大、腰带不要束紧平时应穿平底鞋
5、生活要有规律：起居以平和为上、如早晨多吸新鲜空气、并参加适当的活动、每日保证睡够8小时、条件允许可午睡、既不可贪睡、亦不可太劳(如提重物或攀高履险)逸则气滞、导致难产;劳则气衰、导致伤胎流产养成每日大便定时的习惯、保证大便通畅、但应避免用泻药
6、坚持做好避孕：自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复、卵巢按期徘卵如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕因此、自然流产后、应及早选择可靠的避孕措施、人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术、必须坚持以避孕为主、不能把人流手术当作避孕节育的措施做好自然流产后的身体保健、既是使女性身体眷恢复的关键、也是保证下次顺利怀胎的重要前提
