右左匹克隆对失眠的效果比较好,最好是晚上服用,白天服用的话有可能会造成困倦,影响工作和生活。要根据自己的情况调整服药时间,不要因为服药给你带来一些不方便。
平时一定要养成良好的休息睡眠规律。像这个药长期吃一般不会对大脑造成很大的影响,病好了以后慢慢可以停药的。