建议还是不要自己盲目用药,还是先及时到正规的医院的骨科进行检查,然后让医生根据病情对症下药,你只要遵从医嘱,按时服药。
也可以进行理疗,例如按摩,推拿之类的。建议最近要睡硬板床,多注意休息。不要再伤及腰部。