问题分析:你好,可以吃,银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等营养物质,还容易消化吸收。意见建议:现在要让孩子饮食多样化,多吃营养丰富容易消化的食物,不要偏食,不要吃不容易消化的食物,以免宝宝出现了消化不良。