湿气重吃什么

你好，你的情况是因胃肠湿热导致的拉肚子，建议你采用传统中药虫草、黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。

病情分析：
多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
指导意见：
也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

病情分析：
胆囊炎的治疗，首先注意避免油腻饮食，
指导意见：
药物可以吃点鸡骨草，或者消炎利胆片，或者利胆醇尽可以控制

病情分析：
在月经不调的治疗上患者首先要保证心情不要过于忧虑，然后再根据病情的轻重，采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。而其中医治疗主要是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，从而调节内分泌均衡。
指导意见：
月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不动摇，防止减轻MC的各种不适。摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿肉体。定时定量。

调理好饮食，放松精神，平时多做些适量的运动，多提高身体素质和睡眠有帮助，注意多喝白开水。
建议保持低盐，高钾，高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应补钾，或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。
再有多吃点含硒的食物。硒能保护心肌细胞，使心脏舒张和收缩保持正常，对控制血压相当有好处，同时还能提高免疫力，含硒比较多的有：如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、沙丁鱼等。如果想通过药物补充的话可以选择体恒健牌硒维康口嚼片，含富硒麦芽分，易被机体吸收利用，而且没有任何毒副作用。

病情分析：
您这个考虑是有痤疮的情况存在，本病的发生和皮脂腺油脂分泌异常刺激是有关系的，一般平常经常熬夜休息不好、辛辣刺激的食物摄入过量的话容易发生
指导意见：
建议目前可以通过外用维A酸乳膏同时配合口服当归苦参丸来进行治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激及油大的东西注意不要吃，另外晚上需要早睡早起，不要熬夜，提醒您一下长痘的地方一定不要用手去随便挤压、刺激，否则不仅会留下痘印而且还有可能会诱发感染而危及生命的

病情分析：
你好、正常育龄女性每个月来1次月经，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
指导意见：
建议、正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，一般在排卵期性生活怀孕的可能性是比较高的。

失眠患者越来越多，采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下。
保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。

你好，红斑狼疮食疗方法常用的食物包括大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、橄揽、白果、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等性味平和，稍有偏温或稍偏凉的食物。