来月经是黑色的是什么原因月经的血发黑考虑是经血潴留延缓排放而引起.如果量不多也属于正常情况.也可见于月经不调激素水平紊乱子宫内膜疾病和肝气郁结等。
建议月经前后避免吃辛辣食物,不要吃冷饮等凉的食物,用热水烫脚,促进血液循环,另外可以自行使用益母草冲剂调理。如果没有效果最好考虑使用中医中药进行长期的调理