乙肝小三阳患者一定要注意饮食规律,合理调整膳食结构,不可暴饮暴食,而应该少食多餐。再者,乙肝小三阳患者的饮食应该以清淡为主,同时兼顾多种营养,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适量吃蛋类、豆制品、乳制品等富含蛋白质的食物,不吃或者少吃辛辣刺激、煎炸油腻的食物。