怎样让小弟弟更持久啊，有没有不吃药可以锻炼的？

病情分析： 你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,意见建议：蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量。

病情分析： 你好！情况已悉，此病主要感受风寒湿热之邪，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状。意见建议：建议你可以口服舒筋通络胶囊保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

问题分析：你好，正常中性粒细胞绝对值为:2.0~2.8x109/L，在急性感染中起重要作用。中性粒细胞增多①急性、化脓性感染②中毒③出血和恶性肿瘤、粒细胞白血病;中性粒细胞减少:①伤寒、副伤寒、疟疾、某些病毒感染、血液病、过敏性休克。②抗肿瘤药物、抗真菌药、抗病毒药。意见建议：细菌感染者建议进行抗菌消炎治疗，可以降低中性粒细胞绝对值。

病情分析：您好，昨天是不是吃了一些难消化的食物，比如动物的肝脏，动物的血块，或者是中药之类。意见建议：如果没有就要考虑消化道出血之类的疾病，建议您去医院做一个检查，对症治疗。

指导意见：你好，这几味药物本身没有什么副作用。枸杞有滋阴润燥的作用如果脾虚大便稀，不能使用。大枣有补中益气，养血安神的功效。有痰热咳嗽，不能服用。

问题分析：你好，是高血压，建议吃一些钙通道阻断剂，比如硝苯地平比较常用，或者复方降压片也是可以的意见建议：平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，直到稳定即可

病情分析：你好朋友根据你的描述情况分析；清淡饮食，戒烟戒酒意见建议，注意不吃辛辣和刺激性食物，定期复查，祝你健康欢迎再来咨询。

病情分析： 你好，你的情况应该是心气不足兼早搏的情况，建议你中西医综合调节一下吧。也可能是有胸中大气下陷的表现，建议你检查一下舌象和脉象吧。建议你去医院中医科看看吧，根据舌象，脉象辩证治疗吧，可能伴有其他方面的原因，应该根据舌脉辩证治疗。意见建议：注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。

病情分析：三叉神经痛患者心情焦虑，悲观失望，不能忍受其痛苦，甚至产生轻生的念头。长时间的抑郁使患者表情淡漠，对外界变化反应迟钝。因其治疗困难，疼痛难忍，使患者有一种“痛不欲生”的感觉，被人们认为是最痛苦和最顽固的疾病之一。 三叉神经痛能引起机体神经内分泌系统、循环系统、呼吸系统及消化系统等一系列生理活动的紊乱。其反复发作的疼痛刺激使中枢神经系统长期处于兴奋状态，交感神经兴奋性增加，导致儿茶酚胺分泌增多，糖原分解作用加强，加之许多三叉神经痛患者畏惧进食，使机体呈现负氮平衡状态。意见建议：三叉神经痛一种面部三叉神经分布区反复发作的阵发性剧痛，是神经外科、神经内科常见病之一。随着病情的加重，发作愈加频繁，经过一次强烈的疼痛刺激，造成患者极大的痛苦。三叉神经痛是一种顽疾，应该及时治疗。

病情分析： 你好，频繁性生活会导致身体消瘦，同时会使免疫力下降，考虑你的情况可能是纵欲过度造成的意见建议：一般来说，30岁以前的青年人每星期2―4次，30―40岁每周1―2次，40―50岁每周1次，50―60岁，每3―4周1―2次，60岁以上每4周1―2次。男性过多的话由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，而且可以导致肾虚，身体疲乏虚弱。女性性生活过多的话会腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。