建议:你好!根据你的描述,可以考虑是肩周炎。建议:治疗肩周炎可以选择保守治疗,如拔罐、针灸、药物等方法,来帮助减轻疼痛,如果保守治疗效果不明显,建议选择微创治疗,可以从根本上解决疼痛,更好的控制病情。
多注意休息,注意保暖防寒,适当的一些运动,如前后摆动、回旋运动等方法,对病情有一定的帮助。